Memiliki kolesterol yang tinggi memang sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh. Hal ini dikarenakan kolesterol merupakan salah satu penyebab timbulnya banyak penyakit mematikan dalam tubuh manusia. beberapa penyakit yang timbul akibat tingginya kadar kolesterol dalam tubuh misalnya diabetes, asam urat, stroke bahkan hingga penyakit jantung yang resiko utamanya adalah kematian.
Untuk itu penting sekali untuk selalu mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh seseorang agar terhindar dari berbagai penyakit mematikan tersebut. dalam batas normal, kolesterol dalam tubuh tidak boleh melebihi angka 200 mg. Jangan sampai kadar kolesterol anda melebihi batas tersebut, sebab resiko penyakit tadi akan mengintai anda setiap saat.
Sebenarnya ada bahan alami yang dapat anda gunakan untuk mengurangi kadar kolesterol anda, yakni dengan daun sirsak. Khasiat daun sirsak untuk kolesterol sudah dibuktikan oleh para peneliti kesehatan dan hasilnya pun mengagumkan.
Daun sirsak yang awalnya hanya dianggap sebagai sampah saja karena biasanya yang dianggap dapat dimanfaatkan hanya buahnya saja. manfaat buah sirsak juga sebenarnya bagus untuk kesehatan manusia, namun untuk kali ini pembahasan akan difokuskan untuk membahas khasiat daun sirsak untuk kolesterol. Mari simak bersama ulasan berikut ini. Kolesterol turun dengan daun sirsak. Anda yang memiliki kadar kolesterol tinggi kini dapat bernapas lega sebab tidak harus mengeluarkan uang dalam jumlah besar untuk membeli obat penurun kolesterol. Sejak penemuan manfaat daun sirsak untuk menurunkan kolesterol, kini banyak penderita kolesterol tinggi yang beralih menggunakan bahan alami seperti daun sirsak ini. Kandungan antioksidan dalam daun sirsak inilah yang nantinya akan bereaksi untuk menurunkan kolesterol anda. Khasiat daun sirsak untuk kolesterol ini dapat anda petik dengan menjadikan daun sirsak sebagai obat alternative untuk menurunkan kolesterol.
Cara menggunakan daun sirsak untuk menurunkan kolesterol adalah dengan mempersiapkan daun sirsak secukupnya. Siapkan juga air putih 1 gelas saja. Rebuslah kedua bahan tadi dalam panci hingga volume air tinggal setengah gelas. Setelah itu matikan api dan biarkan beberapa saat hingga tidak terlalu panas.
Air rebusan daun sirsak ini harus diminum minimal 2 kali sehari untuk dapat segera beraksi pada kolesterol anda. Khasiat daun sirsak untuk kolesterol juga akan segera anda dapat jika melakukannya rutin setiap hari hingga kadar kolesterol benar-benar turun. Untuk mendapat hasil yang maksimal, anda dapat mengombinasikan air rebusan daun sirsak ini dengan rajin berolahraga dan mengonsumsi air putih yang banyak.
Selain itu, perbaiki pula pola makan anda agar asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh dapat memenuhi kebutuhan tubuh. Hal yang paling penting adalah dengan selalu menghindari berbagai jenis makanan yang terindikasi mengandung kolesterol yang tinggi.
Manfaat lain dari daun sirsak
Ternyata khasiat daun sirsak tidak hanya untuk menurunkan kadar kolesterol saja, berdasarkan penelitian yang hingga saat ini masih berjalan bahwasanya air rebusan daun sirsak yang diminum secara rutin juga berkhasiat untuk menangkal paparan radikal bebas yang seringkali membuat kesehatan terganggu.
Daya tahan tubuh anda juga akan meningkat dengan sering mengonsumsi air rebusan daun sirsak ini. Jika anda menderita asam urat juga dapat rutin meminum air rebusan ini. Ketika melihat khasiat daun sirsak untuk kolesterol memang sangat disarankan untuk anda mengonsumsi air rebusan daun sirsak agar kolesterol turun dengan signifikan.
Usai sudah pembahasan kali ini mengenai khasiat daun sirsak untuk kolesterol yang memang terbukti sangat ampuh dalam menangani kolesterol tinggi. Cara alami ini memang sangat disarankan karena tidak menimbulkan efek samping sebagaimana obat-obat kimia yang diproduksi oleh pabrik.